SMOOTHIE – KAWA ZIELONA I TRUSKAWKI!

Ciekawym pomysłem na fit jedzonko jest przygotowanie pysznego smoothie. Zastosowanie, jako jego bazy, naparu z kawy zielonej podwyższy jego walory zdrowotne, wzmocni działanie oczyszczające i odchudzające! Samo zdrowie, a do tego przepyszny smak!

Dziś przedstawiam Ci przepis na smoothie z dodatkiem truskawek. Dziecinnie prosty, szybki w sporządzeniu i bajecznie smakowity!

Potrzebujesz:

– szklankę schłodzonego naparu z kawy zielonej „Indiańska Moc”

– 6 dorodnych i słodkich truskawek

– pół banana

Całość blendujesz, wlewasz do ulubionej szklanki i wypijasz 🙂 Jest to również świetny pomysł na zabranie smacznego posiłku do pracy/szkoły/na wycieczkę/trening. Idealnie sprawdzi się jako odżywczy napój po wysiłku fizycznym! Zasili Twoje zmęczone mięśnie w regeneracyjne białko, dostarczy witamin i energii!

 

Pijemy 🙂