Troska o zdrowie dzieci i młodzieży
Jak pokazują badania prowadzone wśród najmłodszych, coraz szybciej problemem dzieci stają się choroby do tej pory kojarzone raczej z życiem osób dorosłych, jeśli nawet nie seniorów. Próg wiekowy, w którym pojawia się zagrożenie nadwagą, nadciśnieniem, zawyżonym cholesterolem czy cukrzycą, obniża się bardzo dynamicznie i jest to wielkie zagrożenie dla wszystkich współczesnych rozwiniętych społeczeństw. Dlatego coraz więcej środków i uwagi poświęca się tej sprawie, aby w miarę możliwości wyprostować te fatalne wskaźniki i sprawić, by dzieci nie miały takich problemów, z których później bardzo ciężko jest wyjść przez całe życie. Sama edukacja jednak to nie wszystko, albowiem szkoła trafia przede wszystkim do osób, które mają już kilka lub kilkanaście lat, więc wszystkie ich nawyki żywieniowe są już wyniesione z domu. Promocja zdrowego żywienia i uświadamianie ludzi, w jaki sposób mogą podnieść swoje zdrowie odpowiednimi wyborami w sklepach czy aktywnością fizyczną, powinna więc w pierwszej kolejności docierać do rodziców czy dziadków. To od starszych pokoleń najmłodsi bezpośrednio przejmują wszystkie przyzwyczajenia.
Mogą Cię zainteresować także
Jakie są korzyści z regularnego uprawiania jogi?
Znaczenie jogi dla zdrowia psychicznego Regularna praktyka jogi przynosi liczne korzyści dla zdrowia psychicznego. Badania wykazały, że jogini mają niższy...
Jakie są zalety diety wegańskiej dla zdrowia?
Zalety diety wegańskiej dla zdrowia Zdrowe serce Dieta wegańska może pomóc w utrzymaniu zdrowego serca poprzez obniżenie poziomu cholesterolu, co...
Jakie pokarmy wspomagają zdrowie skóry w okresie zimowym?
Jakie pokarmy wspomagają zdrowie skóry w okresie zimowym? Rola zdrowej diety w pielęgnacji skóry Zimowe miesiące mogą być trudne dla...
Jakie są najlepsze techniki relaksacyjne na stres?
Techniki relaksacyjne a stres Stres jest powszechnym zjawiskiem w dzisiejszym społeczeństwie, które może negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne....
Jakie nawyki pomagają w walce z bezsennością?
Nawyki pomagające w walce z bezsennością Bezsennność - współczesna epidemia Bezsennność, czyli problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu, dotyka coraz...
Jakie znaczenie mają kwasy tłuszczowe omega-3 w zdrowiu mózgu?
Rola kwasów tłuszczowych omega-3 w zdrowiu mózgu Znaczenie kwasów tłuszczowych omega-3 Kwas tłuszczowy omega-3, szczególnie kwas dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy...

