
Imbir – bliżej nieznany ale bardzo zdrowy
W Polsce ciągle mało popularny, tym czasem w Azji nikt nie wyobraża sobie bez imbiru życia. Imbir to roślina, z której robi się przyprawy ale którą można tak naprawdę używać na wiele sposobów. Ma szereg właściwości leczniczych oraz poprawiających samopoczucie. Bardzo dobrze wpływa na układ trawienny, ma zbawienne wręcz właściwości dla kobiet, redukując bolesne objawy miesiączek. Imbir pomaga osobom, które mają podwyższony poziom cholesterolu, ponieważ zapobiega tworzeniu się gródek krzepkich w żyłach, czyli zapobiega zlepianiu się krwi co jest skutkiem podwyższonego poziomu cholesterolu. Imbir niezastąpiony jest też w leczeniu przeziębienia pomagając bardzo szybko się z niego wykaraskać. Korzystać z dobroczynnych właściwości imbiru powinni również Ci, którzy potrzebują mieć wzmożoną koncentrację przez cały dzień. Jeśli boimy się o zdrowie jamy ustnej to również roślina imbiru będzie lekarstwem na Nasze wszystkie objawy. Imbir to samo zdrowie, ale z jego zażywaniem też nie należy przesadzać.
Mogą Cię zainteresować także
Jakie pokarmy wspomagają zdrowie skóry w okresie zimowym?
Jakie pokarmy wspomagają zdrowie skóry w okresie zimowym? Rola zdrowej diety w pielęgnacji skóry Zimowe miesiące mogą być trudne dla...
Jakie są najlepsze techniki relaksacyjne na stres?
Techniki relaksacyjne a stres Stres jest powszechnym zjawiskiem w dzisiejszym społeczeństwie, które może negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne....
Jakie nawyki pomagają w walce z bezsennością?
Nawyki pomagające w walce z bezsennością Bezsennność - współczesna epidemia Bezsennność, czyli problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu, dotyka coraz...
Jakie znaczenie mają kwasy tłuszczowe omega-3 w zdrowiu mózgu?
Rola kwasów tłuszczowych omega-3 w zdrowiu mózgu Znaczenie kwasów tłuszczowych omega-3 Kwas tłuszczowy omega-3, szczególnie kwas dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy...
Rola magnezu w diecie – jak wpływa na zdrowie?
Rola magnezu w diecie Magnez jest jednym z kluczowych pierwiastków śladowych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego rola w diecie...
Jak poprawić odporność organizmu w okresie zimowym?
Jak poprawić odporność organizmu w okresie zimowym? Okres zimowy to czas, kiedy nasz organizm jest bardziej narażony na infekcje i...