
Troska o zdrowie dzieci i młodzieży
Jak pokazują badania prowadzone wśród najmłodszych, coraz szybciej problemem dzieci stają się choroby do tej pory kojarzone raczej z życiem osób dorosłych, jeśli nawet nie seniorów. Próg wiekowy, w którym pojawia się zagrożenie nadwagą, nadciśnieniem, zawyżonym cholesterolem czy cukrzycą, obniża się bardzo dynamicznie i jest to wielkie zagrożenie dla wszystkich współczesnych rozwiniętych społeczeństw. Dlatego coraz więcej środków i uwagi poświęca się tej sprawie, aby w miarę możliwości wyprostować te fatalne wskaźniki i sprawić, by dzieci nie miały takich problemów, z których później bardzo ciężko jest wyjść przez całe życie. Sama edukacja jednak to nie wszystko, albowiem szkoła trafia przede wszystkim do osób, które mają już kilka lub kilkanaście lat, więc wszystkie ich nawyki żywieniowe są już wyniesione z domu. Promocja zdrowego żywienia i uświadamianie ludzi, w jaki sposób mogą podnieść swoje zdrowie odpowiednimi wyborami w sklepach czy aktywnością fizyczną, powinna więc w pierwszej kolejności docierać do rodziców czy dziadków. To od starszych pokoleń najmłodsi bezpośrednio przejmują wszystkie przyzwyczajenia.
Mogą Cię zainteresować także
Jakie nawyki pomagają w walce z bezsennością?
Nawyki pomagające w walce z bezsennością Bezsennność - współczesna epidemia Bezsennność, czyli problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu, dotyka coraz...
Jakie znaczenie mają kwasy tłuszczowe omega-3 w zdrowiu mózgu?
Rola kwasów tłuszczowych omega-3 w zdrowiu mózgu Znaczenie kwasów tłuszczowych omega-3 Kwas tłuszczowy omega-3, szczególnie kwas dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy...
Rola magnezu w diecie – jak wpływa na zdrowie?
Rola magnezu w diecie Magnez jest jednym z kluczowych pierwiastków śladowych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego rola w diecie...
Jak poprawić odporność organizmu w okresie zimowym?
Jak poprawić odporność organizmu w okresie zimowym? Okres zimowy to czas, kiedy nasz organizm jest bardziej narażony na infekcje i...
Jakie są korzyści płynące z regularnych wizyt u fizjoterapeuty?
Znaczenie regularnych wizyt u fizjoterapeuty Regularne wizyty u fizjoterapeuty mają istotne znaczenie dla utrzymania zdrowia i poprawy jakości życia. Fizjoterapeuci...
Znaczenie odpoczynku i regeneracji w procesie odchudzania
Znaczenie odpoczynku i regeneracji w procesie odchudzania Znaczenie odpoczynku i regeneracji w odchudzaniu Odpoczynek i regeneracja odgrywają kluczową rolę w...