Zdrowie to nie tylko geny
- 560 Views
- Redaktor zdrowazielona.pl
- 22 lutego 2019
- Porady o zdrowiu i sporcie
Zwalać na geny? A może jednak wziąć odpowiedzialność za swoje życie? Przed takim dylematem staje, a przynajmniej powinien stanąć, każdy dorosły człowiek. Niektórzy całe życie wolą zrzucać z siebie ciężar ponoszenia konsekwencji swoich wyborów. Jeżeli mają nadwagę tłumaczą to rodzinnymi predyspozycjami. Gdy pojawia się otyłość, mówi się o tym, że przecież to choroba cywilizacyjna, atakująca coraz więcej ludzi. Jednak zbędne kilogramy to nie tyle efekt kiepskich genów czy następstwo pojawienia się na świecie w złym, za bardzo nowoczesnym świecie. Przede wszystkim problemy związane ze zbyt dużą wagą ciała pojawiają się na skutek własnych wyborów człowieka. Decyzji podejmowanych przez niego każdego kolejnego dnia. Owszem, geny wpływają na wygląd jednostki, ale tylko do pewnego stopnia. Co więcej, co i rusz naukowcy dostarczają kolejnych informacji, jak korzystnie wpływać na działanie genów. Wskazują składniki dzięki którym można chronić genom przed mutacjami, za przykład niech posłużą chociażby kiełki, czy nawet wyłączyć te z nich, które odpowiadają za nowotwory.

- 5 kwietnia 2022
Obiad w zdrowym stylu
- 3 marca 2022
Kwestie prozdrowotne w XXI wieku
- 20 lutego 2022
Zdrowe życie bez nałogów
- 19 stycznia 2022
Obiad w zdrowym stylu
Kwestie prozdrowotne w XXI wieku
Zdrowe życie bez nałogów
Zdrowe żywienie w praktyce
Zdrowy styl życia to biznes z ogromnym popytem
Owoce to nie tylko zdrowie
Zdrowie powinno być najważniejsze
Zdrowy lunchbox do pracy